Sport/turystyka/rekreacja
Każdy dzień daje nam szanse na radość i bycie aktywnym !!!
Celem zajęć jest promowanie zdrowia psychicznego przez aktywizację fizyczną mieszkańców domu. Utrzymanie mieszkańców w jak najlepszej sprawności funkcjonalnej, rozumianej jako samodzielność i niezależność od innych w miarę realnych możliwości oraz poprawa ogólnej sprawności i wydolności organizmu.
Prowadzone są zajęcia z zakresu:
Kinezyprofilaktyki – treningu zdrowotnego pełniącego zarazem funkcję zapobiegawczą i prowadzonego w celu poprawy ogólnej sprawności i wydolności organizmu.
Kinezyterapii - odpowiednio dobrane ćwiczenia fizyczne w celu zwolnienia utraty samodzielności lub zwiększenia sprawności po kontuzjach i przebytych chorobach.
Masaż mechaniczny – łagodzenie bólów kręgosłupa, poprawa kondycji układu mięśniowego, redukcja stresu, poprawa samopoczucia.
Szczotkowanie – pobudza krążenie, dzięki czemu skóra jest dotleniona i sprężysta, poprawia napięcie mięśni, sprzyja ograniczeniu opuchlizny np. nóg, odpręża, dodaje energii. Szczotkowanie jest delikatniejsze od profesjonalnego masażu, który działa głębiej i skuteczniej.
Rehabilitacja przyłóżkowa - wzmacnianie mięśni, stawów i całego organizmu prowadzące do poprawy stanu psychicznego leżącego mieszkańca. Zapobieganie odleżynom.
Mieszkańcy mają możliwość wzięcia udziału w zajęciach sportowo – turystyczno - rekreacyjnych organizowanych na terenie Domu i poza nim:
Zajęcia sportowe których celem jest rozwijanie sprawności fizycznej, integracja, umiejętność współpracy w grupie.
* rozgrywki sportowe na terenie Domu i wyjazdowe
* treningi przed rozgrywkami
Turystyka której celem jest poprawa kondycji fizycznej oraz pobudzenie sfery poznawczej organizmu.
* wycieczki piesze i rowerowe
Rekreacja której celem jest aktywne spędzanie czasu wolnego, dobra zabawa, integracja, poprawa nastroju.
* ćwiczenia i zabawy ruchowe na świeżym powietrzu
* spacery
Uśmiech mieszkańców jest bezcenny wyraża więcej niż milion słów.
Fizykoterapia jest uzupełnieniem terapii ruchem której celem jest zwalczanie dolegliwości bólowych i przyspieszenie procesów gojenia powstałych urazów.
